Im jungen Alter von bis zu 25 Jahren denken Männer noch nicht einmal an einen möglichen Rückgang der sexuellen Aktivität. Sie sind selbstbewusst und voller Energie. Aber bereits im Alter von 30 Jahren kann es zu periodischen Schwierigkeiten mit der Potenz kommen, deren Abnahme. Die erektile Funktion nimmt ab. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Potenz vollständig verschwindet. Es stellt sich einfach eine gewisse Stabilität, Periodizität ein.
Und die Aussage, dass ein Mann mit 40 Jahren der Impotenz sehr nahe kommt, ist völlig falsch. Alles sehr individuell. Darüber hinaus sagen Urologen, dass der Körper eines jungen Mannes eine gewisse Reserve seiner sexuellen Aktivität hat. Und man kann die Natur nicht täuschen.
Die sexuelle Gesundheit eines Mannes wird von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst, von psychologischen bis hin zu physischen Faktoren gleichzeitig. Verschiedene Erkrankungen des Herzens, des Magens, der Leber, kombiniert mit Depressionen, Stress und Stress wirken sich auf die Abnahme der Potenz aus.
Faktoren, die die Potenz beeinflussen
Der erste Grund ist endokrin
Die häufigsten Erkrankungen des endokrinen Systems äußern sich in einem hormonellen Ungleichgewicht, der Produktion von Sexualhormonen in den Hoden oder der Hypophyse sowie in verschiedenen Verletzungen, Tumoren, die zu einem deutlichen Rückgang des Testosterons im Körper eines Mannes führen ist das Haupthormon, das für die erektile Funktion und Erregung verantwortlich ist. Die Untersuchung solcher Gesundheitsprobleme wird von einem Endokrinologen durchgeführt. Hormonpräparate helfen oft, den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, eine Hormonersatztherapie wird verschrieben und die Potenz normalisiert sich wieder.
Der zweite Grund sind Medikamente.
Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, die die Potenz negativ beeinflussen und Verletzungen der sexuellen Sphäre verursachen. Zu diesen Medikamenten gehören Hormonmittel - weibliche Hormone, die häufig bei der Behandlung von Krebs eingesetzt werden. Aber in diesem Fall geht es um den Kampf ums Leben. Drogen, Alkohol und verschiedene Antidepressiva beeinträchtigen die sexuelle Funktion eines Mannes.
Einige täglich eingenommene Pillen wirken sich negativ auf den Genitalbereich aus (harntreibende Medikamente, säurereduzierende Medikamente, Diphenhydramin). Daher sollten Sie vor der Anwendung dieser Medikamente die Gebrauchsanweisung sorgfältig lesen und einen Spezialisten konsultieren. Er wird alle Vor- und Nachteile des Medikaments angeben und kann ein Analogon verschreiben, das die sexuelle Funktion nicht beeinträchtigt.
Der dritte Grund ist die Neurologie
Viele Erkrankungen des Gehirns und des Rückenmarks sowie verschiedene neurologische Störungen wirken sich auf die Abnahme der Potenz aus. Zu den neurologischen Störungen und Krankheiten gehören:
- Parkinson-Krankheit;
- Durchblutungsstörungen im Gehirn;
- Epilepsie;
- Sklerose;
- verschiedene Verletzungen und Operationen im Damm und Becken;
- systemische und Autoimmunerkrankungen.
Die Methoden zur Behandlung neurologischer Erkrankungen in der modernen Medizin sind sehr begrenzt und die einzige Möglichkeit, Probleme zu beseitigen, ist manchmal eine Penisprothetik.
Der vierte Grund ist psychologischer Natur
Psychische Probleme, insbesondere in jungen Jahren, können Probleme im sexuellen Bereich verursachen. Erektile Dysfunktion tritt aufgrund von Müdigkeit, Stress, tiefer Depression, schlechter Gesundheit, Neurose, völliger Unzufriedenheit mit dem Sexualpartner und sich selbst auf.
Auch die Angst vor einer Schwangerschaft oder die Angst vor sexuell übertragbaren Infektionen wirkt sich auf die Abnahme der Potenz aus. Beim Tragen eines Kondoms oder in unangenehmen Situationen und Umgebungen kommt es nicht zu einer Erektion.
Der selektive Typ ist eine andere Art der erektilen Dysfunktion. Es ist die Unfähigkeit, ein Sexualleben mit einem bestimmten Partner zu führen, während man ein erfolgreiches Sexualleben mit anderen hat. Erektile Dysfunktion ist mit der Psychologie des Mannes verbunden. Die Potenz kann während des ersten Geschlechtsverkehrs aufgrund von Erregung abnehmen. In anderen Fällen geht alles ohne Probleme.
Andere Gründe
Es gibt auch lokale Ursachen für dieses Problem (lokale Verletzungen, Injektionen), die das funktionelle Gewebe des Penis durch Bindegewebe ersetzen. Verletzte Durchblutung im Penis, was zu erektiler Dysfunktion führt. Gefäßsklerose kann auch verlängerten Geschlechtsverkehr umfassen, bei dem ein Mann die Ejakulation absichtlich verzögert, um das Vergnügen seines Partners zu verlängern.
Wenn der Prozess des Gewebeersatzes stattfindet, können die Ergebnisse enttäuschend sein.
Gefäßprobleme, die sich auf die Abnahme der Potenz auswirken, werden in zwei Arten unterteilt:
- venöser Blutabfluss;
- arterielle Durchblutungsstörung.
Bei einer arteriellen Durchblutungsstörung tritt eine Erektion praktisch nicht auf und ist nicht so vollständig wie möglich. Beim venösen Abfluss kommt es schnell zu einer Erregung, eine Erektion setzt ein, verschwindet aber schnell, manchmal ohne dass der Geschlechtsverkehr überhaupt beginnen oder enden kann.
Solche Störungen treten aufgrund von Krankheiten auf:
- Verletzungen des Damms und im Beckenbereich;
- Phlebeurysma;
- Entzündung der Auskleidung von Blutgefäßen - Endarteriitis;
- Verengung des Lumens der Aorta und Ablagerung von Cholesterin - Atherosklerose der Aorta.
Zu beachten ist, dass durch das Rauchen oder die Einnahme von Medikamenten und einer Reihe anderer Gründe die Durchblutung des Penis gestört ist. Die Behandlung dieser Krankheit besteht in der Verwendung von Medikamenten, die den Gefäßtonus beeinflussen.
Chronische Erkrankungen der Beckenorgane können durch eine Abnahme der Immunität und des Tonus des Penis verursacht werden. Sexuelle Erkrankungen führen zu Depressionen, neurologischen Erkrankungen und erektiler Dysfunktion. Um die Potenz vollständig wiederherzustellen, sollten Sie sich einer komplexen Behandlung unterziehen.
Es gibt auch die Behandlung anatomischer Veränderungen der Geschlechtsorgane (unsachgemäße Lage der Harnröhrenöffnung, Penisveränderungen) durch einen chirurgischen Eingriff, aber solche Fälle sind äußerst selten.
Wege zu kämpfen
Die Hauptregel ist das Bewusstsein für das Problem und der Wunsch, damit umzugehen. Die meisten Männer, die mit einem ähnlichen Problem konfrontiert sind, haben Angst, zum Arzt zu gehen, weil sie dies für ein äußerst intimes Problem halten. Heutzutage ist eine große Anzahl anonymer Behandlungsräume, Websites und Konsultationen erschienen, in denen sie helfen, das Problem zu verstehen und Ratschläge zu geben.
Wisse, dass an diesem Problem nichts Tödliches und Irreparables ist. Eine Abnahme der Potenz hat oft funktionelle Ursachen und der richtige Lebensstil, die Vermeidung von Stress und die richtigen Emotionen helfen einem Mann, seine männliche Stärke wiederzuerlangen.
Mit Mineralien und Spurenelementen angereicherte Produkte wirken sich positiv auf die Potenzsteigerung aus. Dazu gehören Aphrodisiaka, die den Blutfluss in den Genitalien erhöhen. Wichtig für Männer sind neue Empfindungen im Sexualleben und Harmonie. Experten empfehlen, Ihr Sexualleben zu diversifizieren oder einen Partner zu wechseln, der Sie in irgendeiner Weise nicht befriedigt. Wenn Sie versuchen, etwas im Leben zu ändern, können die Ergebnisse positiv sein.
Um die Hauptursachen für Probleme mit der Gesundheit von Männern zu beseitigen, sollten Sie einen angemessenen Lebensstil führen, regelmäßig Sport treiben und sich bei Problemen an Spezialisten wenden. Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten, ein regelmäßiges Sexualleben und die Weigerung, Medikamente einzunehmen, führen zu positiven Konsequenzen. Suchen Sie regelmäßig einen Urologen auf, wenn Verletzungen, Diabetes oder Bluthochdruck vorliegen.
Produkte mit negativen Auswirkungen auf die Gesundheit
Potenzmindernde Produkte:
Ihr erster Feind ist Alkohol
Alkohol ist der erste und ernsthafteste Feind der männlichen Sexualkraft. Alkohol oder alkoholarme Getränke sind schon in kleinsten Mengen gesundheitsschädlich. Ärzte sagen, dass Alkohol die Hoden am schädlichsten beeinflusst und zu deren Funktionsstörungen führt. Das Trinken von Alkohol und die Vergiftung des Körpers und der Fortpflanzungsfunktion mit Ethylalkohol führt zum vollständigen Verschwinden eines vollwertigen Sexuallebens.
Ihr zweiter Feind ist Cholesterin
Wenn wir über Produkte tierischen Ursprungs sprechen, ist daran zu erinnern, dass der Feind für das männliche Fortpflanzungssystem und insbesondere im mittleren Alter das in solchen Produkten enthaltene Cholesterin ist. Es wirkt sich nicht nur auf das Herz-Kreislauf-System aus, sondern stört auch die Durchblutung des Urogenitalsystems. Ständig müssen Sie den Cholesteringehalt im Blut kontrollieren, essen Sie keine fetthaltigen Lebensmittel, Fleisch von fetthaltigen Sorten. Es ist jedoch nicht notwendig, Fleisch von der Ernährung auszuschließen, es enthält Spurenelemente, die den erforderlichen Testosteronspiegel im Körper erhöhen. Fleisch darf einfach nicht missbraucht werden.
Ihr dritter Feind ist Salz
Salz ist bereits ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung. Es ist unmöglich, Salz vollständig aus dem Konsum zu entfernen, da es ein fester Bestandteil vieler Produkte ist. Salziges Essen sollte sofort nach dem Kochen und vor dem Essen sein. Salz ist es nicht wert.
Ihr vierter Feind ist Koffein
Koffein ist eines der am meisten unerwünschten Lebensmittel, da es freies Testosteron bindet und seine Konzentration verringert. Eine Tasse Kaffee am Morgen wird Ihrer Gesundheit nicht schaden, aber Sie sollten den Konsum des Getränks während des Tages einschränken.
Die Wirkung von Kräutern auf die Potenz
Die traditionelle Medizin ist bei der Behandlung vieler Krankheiten populär geworden. Männer wenden sich daher oft ähnlichen Methoden der Potenzbehandlung zu. Es ist sehr schwierig, ein Kraut zu finden, das sich negativ auf die Potenz auswirkt, aber es ist bewiesen, dass dasselbe Kraut die Gesundheit eines Mannes und einer Frau auf unterschiedliche Weise beeinflussen kann. Kräuter wie Safran und Kornblume wirken beruhigend, reduzieren aber gleichzeitig die Potenz und das sexuelle Verlangen.
Nützliche Kräuter für die Gesundheit von Männern sind:
- Abkochung der Kalmuswurzel;
- Tinktur aus Galgant;
- Dubrovnik.
Bei der Verwendung von Kräutern ist es wichtig, sich an die breite Palette ihrer Wirkungen auf den Körper zu erinnern. Diese Kräuter haben keine Nebenwirkungen und wirken sich positiv auf den Körper und die Potenz aus.
Hier sind einige einfache Empfehlungen, die Ihr Sexualleben verbessern und Sie für das schöne Geschlecht attraktiv und stark machen.